Mit Verve in Bewegung

Ihr Studio für Körperwahrnehmung und Bewegung

Das sind meine Angebote

Energy Dance® – Bewegungsfreude und Kondition
Eutonie – Körperwahrnehmung und Regeneration
Gymnastik – Beweglichkeit und Kräftigung
Fitness-Training – Kraft und Ausdauer
Yoga – Dehnung und innere Ruhe

Ihre Vorteile bei Verve Gym

Strukturiertes Training
Verschiedene Kursformate
Für jedes Level und jede Lebensphase
Kleine Gruppen
Persönliche Atmosphäre

Über mich

Langjährige Erfahrung und fundiertes Fachwissen bilden die Grundlage meiner Trainingsangebote. Mein Ziel: Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Balance verbessern – für mehr Vitalität und Wohlbefinden in jedem Alter. Mehr über mich

Aktuelles

NEU: Yoga und Eutonie

Donnerstags von 18:30 bis 19:30 Uhr
Sieben Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 27.08.2026
Weitere Termine am 03.09, 10.09, 17.09, 24.09, 01.10 und 08.10.2026

Eutonie sensibilisiert Sie für Ihren Körper und unterstützt beim Lösen von muskulären Verspannungen.
Kombiniert mit Yoga dehnen und mobilisieren Sie Ihren Körper.
Sie erlangen Flexibilität und Beweglichkeit für Nacken, Schultern, Rücken, Becken und Beine.

Jetzt für Yoga und Eutonie anmelden Mehr über Yoga erfahren Mehr über Eutonie erfahren

NEU: Eutonie

Freitags von 09:30 bis 10:30 Uhr
Sieben Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 28.08.2026
Weitere Termine am 04.09, 11.09, 18.09, 25.09, 02.10 und 09.10.2026

Eutonie ist ein ganzheitliches, körperorientiertes Konzept, dessen Übungen in Verbindung mit angenehmen Materialien wohltuend wirken. Sie sorgen selbst aktiv für Spannungsausgleich im Sinne körperlicher Entlastung und Regeneration.

Jetzt für Eutonie anmelden Mehr über Eutonie erfahren

NEU: Gut zu Fuß! Anleitung zum leichtfüßigen und längeren Gehen- Tagesseminar

Samstag, 26.09.2026 von 10.00 bis 17.00 Uhr inkl. Pause von 13.00 bis 14.00 Uhr zum Pauschalpreis

Leitung: Annette Junginger und Jutta Gilbert-Schreiber

Gehen gehört zu den Grundfähigkeiten des Menschen. Tägliches Gehen wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Ohne Schmerzen mit einer Geschwindigkeit von 5 km pro Stunde am Stück zu gehen - das ist machbar. Mit Eutonie-Übungen für Füße, Beine und den unteren Rücken wird dies im Seminar angebahnt. Unter Anleitung werden überdies das Abrollen und Abdrücken der Füße gezielt geübt und die Schrittlänge bewusst variiert. So schärfen Sie Ihre Aufmerksamkeit für individuelles und gesundes Gehen.

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