Ferien 10.07. - 12.08.2026
Am Donnerstag, 9.07.2026 verabschiede ich mich um 11.15 Uhr nach der Frauengymnastik in die Ferien. Am Donnerstag, dem 13.08.2026, starte ich wieder morgens um 9.15 Uhr mit Energy Dance®.
Mit Verve in Bewegung
Ihr Studio für Körperwahrnehmung und Bewegung
Das sind meine Angebote
- Energy Dance® – Bewegungsfreude und Kondition
- Eutonie – Körperwahrnehmung und Regeneration
- Gymnastik – Beweglichkeit und Kräftigung
- Fitness-Training – Kraft und Ausdauer
- Yoga – Dehnung und innere Ruhe
Ihre Vorteile bei Verve Gym
- Strukturiertes Training
- Verschiedene Kursformate
- Für jedes Level und jede Lebensphase
- Kleine Gruppen
- Persönliche Atmosphäre
Über mich
Langjährige Erfahrung und fundiertes Fachwissen bilden die Grundlage meiner Trainingsangebote. Mein Ziel: Beweglichkeit, Körperwahrnehmung und Balance verbessern – für mehr Vitalität und Wohlbefinden in jedem Alter. Mehr über mich
Aktuelles
NEU: Yoga und Eutonie
Donnerstags von 18:30 bis 19:30 Uhr
Sieben Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 27.08.2026
Weitere Termine am
03.09, 10.09, 17.09, 24.09, 01.10 und 08.10.2026
Eutonie sensibilisiert Sie für Ihren Körper und unterstützt beim Lösen von muskulären Verspannungen.
Kombiniert mit Yoga dehnen und mobilisieren Sie Ihren Körper.
Sie erlangen Flexibilität und Beweglichkeit für Nacken, Schultern, Rücken, Becken und Beine.
NEU: Eutonie
Freitags von 09:30 bis 10:30 Uhr
Sieben Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 28.08.2026
Weitere Termine am
04.09, 11.09, 18.09, 25.09, 02.10 und 09.10.2026
Eutonie ist ein ganzheitliches, körperorientiertes Konzept, dessen Übungen in Verbindung mit angenehmen Materialien wohltuend wirken. Sie sorgen selbst aktiv für Spannungsausgleich im Sinne körperlicher Entlastung und Regeneration.
NEU: Gut zu Fuß! Anleitung zum leichtfüßigen und längeren Gehen- Tagesseminar
Samstag, 26.09.2026 von 10.00 bis 17.00 Uhr inkl. Pause von 13.00 bis 14.00 Uhr zum Pauschalpreis
Leitung: Annette Junginger und Jutta Gilbert-Schreiber
Gehen gehört zu den Grundfähigkeiten des Menschen. Tägliches Gehen wirkt sich positiv auf Körper und Geist aus. Ohne Schmerzen mit einer Geschwindigkeit von 5 km pro Stunde am Stück zu gehen - das ist machbar. Mit Eutonie-Übungen für Füße, Beine und den unteren Rücken wird dies im Seminar angebahnt. Unter Anleitung werden überdies das Abrollen und Abdrücken der Füße gezielt geübt und die Schrittlänge bewusst variiert. So schärfen Sie Ihre Aufmerksamkeit für individuelles und gesundes Gehen.