Aktuell
Ab 01.04.2025 findet der Yoga-Kurs dienstags von 14.00 bis 15.00 Uhr nicht mehr statt. Sollten sich bis nach den Herbstferien genügend Interessierte finden, wird der Kurs wieder belebt.
Willkommen in meinem Gymnastikstudio mit Tradition
passt zu der kreativen künstlerischen Leichtigkeit, mit der wir uns im Studio in persönlicher
Atmosphäre bewegen.
Stärken Sie Ihren ganzen Körper ausgewogen von Kopf bis Fuß:
Arme Rücken Bauch Beine Po
Meine Kursangebote für Sie: Gymnastik, Yoga und Fitness sowie einmalig in der Stadt Hildesheim Energy Dance® und Eutonie.
Unter meiner qualifizierten Anleitung erlangen Sie neuen Schwung und mehr Beweglichkeit.
Ferien
Am Montag, 07.04.2025 verabschiede ich mich um 19.30 Uhr nach dem Yoga-Kurs in die Ferien. Am Dienstag, 22.04.2025 starte ich wieder morgens um 9.30 Uhr in die Kurse.
Eine bewegte Woche in Italien im Frühjahr 2025
Ort: Seminarhaus „Centro d‘Ompio“ am Lago d’Orta, nördlich von Mailand, in der norditalienischen Region Piemont
Termin: 04.05 bis 10.05.2025
Anfang Mai 2025 erwartet Sie eine abwechslungsreiche Woche in Bewegung mit Yoga, Fitness, Tanz und Theater - in einem Seminarhaus mit einfachen Zimmern inkl. Dusche und WC, in freundlicher Atmosphäre und wildromantischer Umgebung.
Es sind noch wenige Plätze frei.
Information und Anmeldung telefonisch 0 51 21 - 9 97 81 50 oder per E-Mail info@vervegym.de. Die detaillierte Seminarbeschreibung finden Sie hier.
NEU: Yoga und Eutonie
Donnerstags von 18.30 bis 19.45 Uhr
Sechs Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 15.05.2025
Weitere Termine am 22.05., 05.06., 12.06., 19.06. und 26.06.2025
Quereinstieg ist nach Absprache möglich!
Eutonie sensibilisiert Sie für Ihren Körper und unterstützt beim Lösen von muskulären Verspannungen.
Kombiniert mit Yoga dehnen und mobilisieren Sie Ihren Körper.
Sie erlangen Flexibilität und Beweglichkeit für Nacken, Schultern, Rücken, Becken und Beine.
Anmeldung und Information telefonisch 0 51 21 - 9 97 81 50 oder per E-Mail info@vervegym.de
NEU: Eutonie
Freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr
Sechs Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 16.05.2025
Weitere Termine am 23.05., 06.06., 13.06., 20.06. und 27.06.2025
Quereinstieg ist nach Absprache möglich!
Eutonie ist ein ganzheitliches, körperorientiertes Konzept, dessen Übungen in Verbindung mit angenehmen Materialien wohltuend wirken. Sie sorgen selbst aktiv für Spannungsausgleich im Sinne körperlicher Entlastung und Regeneration.
Anmeldung und Information telefonisch 0 51 21 - 9 97 81 50 oder per E-Mail info@vervegym.de