Aktuell
Ab 01.04.2025 findet der Yoga-Kurs dienstags von 14.00 bis 15.00 Uhr nicht mehr statt. Sollten sich bis nach den Herbstferien genügend Interessierte finden, wird der Kurs wieder belebt.
Willkommen in meinem Gymnastikstudio mit Tradition
passt zu der kreativen künstlerischen Leichtigkeit, mit der wir uns im Studio in persönlicher
Atmosphäre bewegen.
Stärken Sie Ihren ganzen Körper ausgewogen von Kopf bis Fuß:
Arme Rücken Bauch Beine Po
Meine Kursangebote für Sie: Gymnastik, Yoga und Fitness sowie einmalig in der Stadt Hildesheim Energy Dance® und Eutonie.
Unter meiner qualifizierten Anleitung erlangen Sie neuen Schwung und mehr Beweglichkeit.
Kurse in der Ferienzeit (7.7. - 17.8.2025)
In den Ferien findet an folgenden Tagen Unterricht statt:
- Dienstag, 8.7.
- 9.30 Uhr Frauengymnastik, 17.45 Uhr Männergymnastik, 19.00 Uhr Fitness, 20.00 Uhr Energy Dance
- Mittwoch, 9.7.
- 9.30 Uhr Frauengymnastik, 10.45 Uhr Männergymnastik, 16.30 Uhr Yoga, 18.00 Uhr Frauengymnastik
- Donnerstag, 10.7.
- 9.15 Uhr Energy Dance, 10.15 Uhr Frauengymnastik
- Montag, 14.7.
- 10.00 Uhr Gymnastik und Eutonie, 11.15 Uhr Yoga, 18.00 Uhr Yoga
- Dienstag, 15.7.
- 9.30 Uhr Gymnastik, 17.45 Uhr Männergymnastik, 19.00 Uhr Fitness & Energy Dance
- Donnerstag, 17.7.
- 9.15 Uhr Energy Dance, 10.15 Uhr Frauengymnastik
- Donnerstag, 24.7.
- 9.15 Uhr Energy Dance
Kurse nach den Ferien (18.8. - 24.8.2025)
In der Woche nach den Ferien findet eingeschränkter Unterricht statt:
- Montag, 18.8.
- 10.00 Uhr Gymnastik, 11.15 Uhr Yoga, 18.30 Uhr Yoga
- Dienstag, 19.8.
- 17.45 Uhr Männergymnastik, 19.00 Uhr Fitness
- Mittwoch, 20.8.
- 9.30 Uhr Frauengymnastik, 16.30 Uhr Yoga
Ab Montag, den 25.08 findet der reguläre Unterricht wieder statt.
Ich wünsche allen eine schöne Sommerzeit
NEU: Yoga und Eutonie
Donnerstags von 18.30 bis 19.45 Uhr
Sieben Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 28.08.2025
Weitere Termine am 04.09., 11.09., 18.09., 25.09., 02.10. und 09.10.2025
Quereinstieg ist nach Absprache möglich!
Eutonie sensibilisiert Sie für Ihren Körper und unterstützt beim Lösen von muskulären Verspannungen.
Kombiniert mit Yoga dehnen und mobilisieren Sie Ihren Körper.
Sie erlangen Flexibilität und Beweglichkeit für Nacken, Schultern, Rücken, Becken und Beine.
Anmeldung und Information telefonisch 0 51 21 - 9 97 81 50 oder per E-Mail info@vervegym.de
NEU: Eutonie
Freitags von 9.30 bis 10.30 Uhr
Sechs Kurseinheiten zum Pauschalpreis ab 29.08.2025
Weitere Termine am 05.09., 12.09., 19.09., 26.9. und 10.10.2025
Quereinstieg ist nach Absprache möglich!
Eutonie ist ein ganzheitliches, körperorientiertes Konzept, dessen Übungen in Verbindung mit angenehmen Materialien wohltuend wirken. Sie sorgen selbst aktiv für Spannungsausgleich im Sinne körperlicher Entlastung und Regeneration.
Anmeldung und Information telefonisch 0 51 21 - 9 97 81 50 oder per E-Mail info@vervegym.de
Energy Dance: Kostenlose Schnupperstunde am Samstag!
Mit einer kostenlosen Energy Dance Stunde lade ich zu einem schwungvollen Start ins Wochenende ein.
Wann? Samstag, den 11. Oktober 2025, 10:00 - 11:00 Uhr
Wo? Gymnastikstudio Vervegym, Ostertor 11, 31134 Hildesheim
Für wen? Mitglieder und alle Interessierten
Was muss ich mitbringen? Bequeme Kleidung, Getränk und Handtuch
Erlebt eine Stunde voller Energie, Spaß und Bewegung,
ein perfekter Start ins Wochenende.
Keine Anmeldung erforderlich! Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Ich freue mich auf euch!